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2.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景.
3.真人同步训练,记录训练记录
4.全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背 动作 、记组数.
5.分享健身成果,一起进步
6.拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持
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